口感:油麦菜吃起来比较爽口,味道略甜,而莴笋叶口感略糙,味道略涩、略苦。
品种:油麦菜为长叶莴苣,主要食用部位为叶片,而莴笋为茎用莴苣,主要使用部位为茎部。
外形:油麦菜叶片细长,表面光滑,而莴笋叶片较宽,叶面凹凸不平。
营养:莴笋叶营养价值不及油麦菜。
一、油麦菜与莴笋叶的区别
1、口感不同
油麦菜吃起来清香爽口略带甜味,莴笋叶则口感略显粗糙,有点涩有点苦。
2、品种不同
油麦菜和莴笋叶同属莴苣植物,油麦菜是长叶莴苣,茎较短,主要吃叶子;莴笋为茎用莴苣,非常多人只吃莴笋茎部不吃叶子,但其实莴笋叶的营养价值比茎高很多哦。
3、外形不一样
油麦菜叶子细长且表面光滑;莴笋叶较宽,叶面经脉突出所以显得凹凸不平,叶子也没有油麦菜那么长。
4、营养有区别
莴笋叶只是茎用莴笋的一个组成部分,其营养价值比油麦菜低一些。油麦菜主要含水分和膳食纤维,而莴笋叶则含有较多的胡萝卜素和钙、铁等微量元素。
二、油麦菜从种到收多少天
1、油麦菜从种植到收获(生长周期)通常需要40-45天左右。
2、种植油麦菜时应选择抗性强、清香味浓、产量高并且且适宜在雨水多、湿度大的地方种植的品种进行种植,通常被种植的较多品种有精品无斑油麦菜、四季香妃、大尖叶等。